요즘 장건강의 중요성에 대해서 많이 들으셨을 겁니다. 유산균만 챙겨먹는다고 장이 건강해지지는 않습니다. 장내활동을 돕는 유익균, 즉 프로바이오틱스의 먹이역할이 되는 성분입니다. 유익균이 힘을내서 …

디저트 카페에서 흔히 겪는 일 가운데 하나가 보기는 화려해서 좋은데 먹고 나면 자극적인 음식 맛에 속이 거북한 경험이다. 이왕 먹는 디저트나 브런치가 비주얼도 멋스럽고 건강에도 좋다면 얼마나 좋을까…

부산시 낙동강관리본부 낙동강하구에코센터는 낙동강하구와 을숙도 습지의 숨어있는 아름다운 전경을 알리기 위하여 ‘낙동강하구 숨은 포토존 찾기’를 진행한다고 최근 밝혔다. 에코센터는 낙동강하구에 숨어있…

[2020년 8월 7일 제126호 15면]

‘소확행’의 시대, 미니멀 열풍으로 삶의 모든 것들이 간소화되고, 모던한 느낌의 트렌드가 보편화되었지만, 시대가 변해도 가치는 사라지지 않고 꾸준히 인기를 끌고있는 게 있다면 ‘엔틱’가구와 소품들이다. …

날씨가 점점 더워지고 있습니다. 특히 올해 여름은 많이 덥다고 합니다. 날씨가 덥다고 시원한것만 먹으면 몸이 냉해집니다. 시원한 것과 뜨거운 것을 균형있게 드셔야 합니다. 오늘은 시원하면서 또 여…

낙동강하구에코센터는 부산현대미술관, 을숙도문화회관, K-water부산권지사, 낙동강문화관 등 4개 기관과 연계한 ‘을숙도 문화·생태여행 완주하기’ 프로젝트를 추진한다고 1일 밝혔다. 이는 을숙도 내…

[2020년 7월 3일 제125호 15면]

부산시는 부산관광공사와 함께 사람중심 보행정책에 맞춰 부산 도심 속 도보 테마 관광 프로그램인 ‘2020년 걷기좋은부산, 미션 워킹투어’를 운영한다고 최근 밝혔다. ‘걷기좋은부산, 미션 워킹투어’…

▲ 부산 중구 대청로에 위치한 심리책방 ‘여행하다’ 문화공간들이 즐비한 부산 중구 중앙동 40계단 근처에 유독 작은 2평 남짓한 공간에서 심리상담을 하는 책방이 있다. 웹디자이…

우리나라 밥상에 자주 오르는 깻잎이기는 하지만 외국에서는 보기힘든 식재료입니다. 깻잎은 향이 좋아서 좋아하시는 분들도 많지만 영양소고 풍부합니다. 사실 슈퍼푸드라고 해도 될만큼 효능이 많습니다. …

청사포 언덕에 보물섬이 있다. 낮은 담장, 익숙한 슬레이트 지붕아래 두어 평 아기자기한 공간에는 시간마다 추억이 머물고, 드르륵 오랜 미닫이 창 밖으로 흘러내리는 비마저 시가 되는 공간. 쥔장이 가둬놓은…

[2020년 6월 5일 제124호 15면]