Current Date: 2024년 03월 01일

건강

산후조리의 필요성과 방법

여성의 몸은 출산 전후에 큰 변화를겪습니다. 임신을 하면서 10kg 이상 몸무 게 가 늘 어 나 고 , 혈 액 량 이 약40~45% 늘어나며, 자궁은 무려 원래 크기의 500~1000배 커집니다. 또한, …

갱년기 여성의 한방건강관리

갱년기는 45세에서 55세 사이, 성년기가 끝나고 노년기로 가는 과도기의 노화과정으로 남녀 모두 이러한 갱년기를 겪게 된다. 이 시기에 여성은 월경이 중단되어 여성의 생식기능이 없어지는 현상이 생기는데, 월경…

임신 중 비타민 D 적정유지…

질병관리본부 국립보건연구원은 임신 중 비타민 D가 부족했던 임부가 출산한 아이의 경우, 3세 이내 아토피 피부염 발생 위험이 높다며 임신기간 동안 적절한 수준의 비타민D 농도를 유지할 것을 권고 했다. 이는 연구…

수족냉증[ 手足冷症 ]

수족냉증(手足冷症)이란 다른 사람은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 차가워지고 시려서 일상생활에 불편이 큰 상태를 말한다. 추운 곳에 있을 때뿐만 아니라 따뜻한곳에서도 손발이 시리듯 찬 경우…

여성 30대 ‘갑상선’…

건강보험심사평가원이 여성의 경우 30대에는 갑상선, 40대에는 빈혈을 조심해야 한다고 7일 밝혔다. 건강보험심사평가원은 오는 8일 ‘세계여성의 날’을 맞아 지난해 1년 동안 의료기관에서 진료를 받은 …

치매예방, 갱년기, 우울증 그리고 한의학

치매국가책임제 시행 후 전국 보건소에 치매안심센터가 설치되고, 치매노인등록관리 시스템으로 환자와 가족을 지원하며, 경증치매에도 노인장기요양보험이 확대되는 등 국가 차원에서 전반적인 관리시스템이 구축되었다.…

부산시한의사회 치매예방사업

100세 시대가 되면서 단순히 오래 사는 것이 아니라 건강하게 오래 사는 것이 중요한 목표가 되었다. 그러나 이런 우리의 목표에 가장 큰 걸림돌이 있으니 바로 치매다. 치매는 연령이 증가하면서 발병률이 높아지는 …

국민행복카드와 산후보약

산후조리의 문화는 서양에서는 익숙하지 않은 문화다. 우리나라에서는 예로부터 출산 후에 몸을 따뜻하게 하고, 어혈을 제거하면서 혈을 보충해주는 산후조리의 문화가 있어왔다. 출산을 하게 되면 온몸의 관…

고혈압·당뇨 적은 비용으로 동네의원서 관리

고혈압과 당뇨 등 만성질환자들이 앞으로는 가까운 동네의원에서 적은 비용으로 관리를 받을 수 있게 된다. 보건복지부는 최근 동네의원이 고혈압·당뇨병 환자를 지속 관찰하고 상담·교육 등을 제공하는 ‘…

여성노인 남성노인보다

여성 노인이 남성 노인보다 섬망이나 실금 위험이 두 배 이상 높다는 분석결과가나왔다. 건 강 보 험 공 단 은 대 한 노 인 병 학 회 와 2008년 기준 65세 이상 노인 55만8720명을 대상으로 노인증후군(…

“생리대 함유 휘발성유기화합물, 위해 수준 아니다”

식품의약품안전처가 국내 판매되는 생리 대 에 들 어 있 는 휘 발 성 유 기 화 합 물(VOCs)은 인체에 유해한 수준이 아니라고 발표했다. 식약처는 “지난해 시행된 생리대 VOCs 저감화 정책에 따라 생리대, …

“노후 대비” 50∼60대 여성 국민연금 ‘추납’ 급증

사정상 국민연금 보험료를 내지 않다가 노후대비를 위해 ‘추후납부제도’를 통해 국민연금에 다시 가입하는 사람들이 늘어나고 있다. 이 가운데 예전에 직장생활을 하다가 그만둔 50~60대 경력단절 여성들의 추납신청이 …

여자 청소년 여학생 흡연율 2년째 상승

여자 청소년의 흡연율이 2년째 상승한 것으로 나타났다. 반면 남자 청소년의 흡연율은 다소 감소한 것으로 나타났다. 또한 전체 청소년 6명 중 1명은 한 달내 술을 마신 적이 있었고, 10명 중 1명은 ‘위험’수 …

‘치료 목적’ 고도비만 수술 건보 적용

내년 1월부터 치료 목적의 고도비만 수술에도 건강보험이 적용된다. 현재는 고도비만 수술을 받을 경우 700만∼1천만원을 환자가 전액 부담해야 했지만 앞으로는 150만∼200만원만 부담하면 된다. 보건복지부는 12…

“겨울철 노로바이러스 식중독 주의하세요”

식품의약품안전처는 겨울철에 많이 발생하는 노로바이러스 식중독을 예방하려면 손씻기 등 개인위생 수칙을 철저히 지켜야 한다고 6일 밝혔다. 최근 5년간 식중독 발생 통계에 따르면, 노로바이러스 식중독은 매년 평균 5…